20081001_수

1. 식사
  - 아침 : - 1/3공기 + 소고기 볶음.
  - 점심 : - 1/2공기 + 추어탕
  - 저녁 : -누룽지탕 + 만두 2개
  - 간식 : - 핫바

  - 커피(5여잔)/ 담배(30개피)
     * 오늘은 약속이 있어 식사량이 많았다. 정말 오래감만에 세끼를 다 먹었다. 흠 나름 행복하다.
        하지만 뱃살이 좀 걱정되긴 한데, 운동량으로 극복해야지.
      
       
        
2. 운동
  
      - 근운동
    다리들기 100회
    크런치    100회
    턱걸이 10개 2세트
    이두근 5Kg 15회 3세트 
     
 *  오늘은 약속이 있어, 아침 시간에 운동을 했다.  요즘 운동효과는 꽤 있는 듯 하다.
     운동이 먹히는 것 같다.
 

   3. 생활
     - 수면: - 02:00~07:30
     - 몸무게 : 73.4k/32.8Inch
* 영화를 봤다. Wall-e.. 정말 오래간만에 감동깊게 봤다. 만약, 2개월 전 이영화를 봤다면 잼나게 봤다고 했을텐데, 나름 맘 속으로 감동이 잘 전달되었다. 애니메이션은 갈수록 세련되어진다. 어떤 땐 디테일이 전달 안되기도 한다.
아주 섬세하다. 유머의 상황들, 전체 내용으로 전달하고자는 하나 하나의 기능들이 섬세하다. 하지만 섬세함을 알 지 못하더라고 감동은 깊다. 아마도 영화의 기획은 오래전부터 되었을 것 같다.
월_e의 따뜻한 감성이 아직도 내 가슴을 데워주는 것 같다. 내가 이제 느끼는 걸까? 영화를 보면서 받았던 아주 오래된 느낌을 되찾은 듯 하다. ^^ 다시 한 번 더 봐야지. 할려나. 지금도 몇군데서 하지 않던데 ㅠㅠ