20080929_월

1. 식사
  - 아침 : - 1/2공기 + 북어국 + 두부부침
  - 점심 : - 바나나2+포도 반송이+곶감 1개+고구마 반개
  - 저녁 : - 해물 떢복기+ 오뎅 약간
  - 간식 : - 맥주 1병

  - 커피(7여잔)/ 담배(40개피)
     * 아침과 점심을 든든히 먹었다. 저녁은 이야기 하느라 먹은 것 같기도 한데, 뭐 맛나게 먹은 것 같다.
       
        
2. 운동
   
   
  - 근운동
    다리들기 500회

     가슴 프레스 15kg 15회 3세트
   
 * 오후에 약속이 있어 복근 운동만 했다. 복근 운동이 점점 힘들가.


    3. 생활
     - 수면: - 02:00~07:30
     - 몸무게 : 72.8k/33.4Inch
 * 올만에 대학교 후배 여울이를 만났다. 95학번인데, 내가 군복학 후 마지막 학기때 1학년으로 만났던 친구다.
   고민이 깊고 세상을 잘 보는 지혜로운 친구다. 지금은 문학평단계에서 꽤나 유명한 평론가다. 책도 한 권내고
   늘 원고재촉에 시달린다.  그 친구는 나에 대해서 꽤나 깊이 아는 듯 하다. 대학시절 내가 나를 못 챙기고 딴 사람
    고민을 들어 주고 하는 모습이 안스럽다고 했다. 중이 제머리 못 깎는 주제에.. ㅎㅎ
   나보고 바보 같이 살지 말라고 한다. 실패의 원인은 외부에 있는 게 아니라 나에게 있다고, 나보다 더 어려운 사
   람도 더 살려는 의지가 강한데, 사지 멀쩡한 사람이 왜 8개월씩 뭐했냐고,...
   이건 질탄지 격려지 헷갈리긴 한데 마음은 따뜻해 졌다. 고마운 친구다.